WEITER IN DER VORBEREITUNG AUF DIE RÜCKRUNDE 22. - 24. 2. 2009

Flori macht im Wasser eine gute Firgur.
Zumindest der Teil über Wasser. :)
Über die Behosung mag man streiten,
Flori weiß schon, wieso er im Wasser blieb.
Alles in allem eine Einheit, die allen Spaß
und viel Kondition gebracht hat.
Dann ging's zum Spinning ins „Leo'Sports“
was ebenfalls kein Spaziergang war.
Unter fachkundiger Leitung von Inhaberin
Jenny wurde kräftig geschwitzt.
Jeder gab sich Mühe, nicht gleich vom Rad
zu fallen und sich vor Jenny zu blamieren. :)
Stefan, irgendwo an der Kamera KÖNNTE
sowas wie ein Blitz sein, frag Jette mal. :)
Da bekommt man alleine vom Zusehen
schon Schweißausbrüche.
Ein Bild sagt manchmal wirklich mehr
als 1000 Worte.
Hochkonzentriert nahmen auch Gerri
und unser Goalgetter die Sache ernst.
Na, Carlo, das ist schon was Anderes als
das Balance-Board der Kinder, was?
Während die anderen locker drauf sind,
kann einem Daniel fast leid tun.
Und Jenny ist stets mit fachkundigem
Rat freundlichst zur Seite.
Ein Einsatz, wie ihn sich gewiss Pavel
Dotchev auch mal wünschen würde...
Ein arbeitsreicher und launiger Tag neigt
sich dem Ende zu. Nicht der letzte...

VORBEREITUNG I. HERREN AUF DIE RÜCKRUNDE 2009 (...to be continued...)

Auf dem Sportplatz an der Waldstraße traf
sich eine kleine Gruppe Trainigswilliger.
Unter den wachsamen Augen von Trainer
Nehrig wurde fleißig trainiert.
Und das bei den Bodenverhältnissen. Aber
nur so macht eine Vorbereitung Sinn!
Dabei steht bei aller Vorbereitungsarbeit
auch der Spaß nicht hinten dran.
Eine ausgewogene Einheit mit Gymnstik,
Laufen und Ballübungen.
Alle machten begeistert mit, wohl wissend,
dass jede Minute das Ziel näher bringt.
Nach den Übungen lechtzen die Jungs
natürlich nach dem Ball.
Drum zum Abschluss ein kleines
Trainingsspielchen.
Und selbst hier und auf dem Boden
gab jeder alles, unglaublich :)
Ein langweilig grauer Himmel, aber
die Jungs hatten trotzdem Heidenspaß.
„Na, Dennis, kannste nich mehr?“ - „Red’
nich, Dich hab ich doch nur ausgetrickst.“
„Aus! Schluss! Ich bin 40, bitte helft
mir über den Platz, haha!“